Méthode du rêveur actif.
Romantisme et sensualité dans les images de la nuit.
Ce best-seller vous aide à augmenter l'estime et la confiance en vous.
Mme Nicole Dumont, conférencière, formatrice et auteure, explique l’importance de nos pensées dans notre vie et la puissance de nos paroles. Il est prouvé scientifiquement que nous avons entre 60 000 à 80 000 pensées dans une journée. Notre conférencière nous explique que la pensée crée, que notre pensée soit positive ou négative. Mme Nicole Dumont nous dit que le ressenti est connecté directement avec nos pensées, ce qui fait concrétiser notre pensée. Vous voulez améliorer votre situation dans votre vie, Nicole vous invite à écouter sa conférence que vous pouvez retrouver dans la boutique.
Si vous êtes intéressé par une conférence sur la pensée positive par la conférencière Nicole Dumont à votre entreprise ou dans votre organisme, vous pouvez nous joindre au: 418 622-2000 ou 1-877-523-8647.
APERÇU
Mme Nicole Gratton, conférencière, formatrice et auteure de 15 livres, dont trois traduits en italien, est la spécialiste en gestion du sommeil et en analyse de rêves. Notre conférencière nous donne trois trucs pour augmenter la vitalité dans la journée. Premier truc de Nicole c’est la respiration, Mme Gratton nous fait la démonstration durant cette capsule des étapes pour bien respirer. Le deuxième conseil est de bien s’alimenter, il est important de bien s’hydrater durant la journée et de manger des bons fruits et de bien mastiquer. Le dernier petit truc de Mme Gratton est le sommeil, il est important de s’accorder 5 minutes de sieste après un repas.
Si vous êtes intéressé par une conférence de Mme. Nicole Gratton à votre entreprise ou dans votre organisme, vous pouvez nous joindre au: 418 622-2000 ou 1-877-523-8647.
Madame Nicole Dumont, auteure, conférencière, formatrice, coach et professeure de yoga nous propose une série d’exercices permettant de gérer et même d’éliminer les tensions causées par le stress quotidien. Tous les exercices de notre conférencière sont faciles à exécuter et leur efficacité se ressent dans le corps dès la première fois. Ils permettent de prendre conscience des tensions et d’agir pour éviter l’accumulation. Comme le dit Mme Nicole Dumont, les exercices peuvent être pratiqués à la maison, au travail et certains dans la voiture.
Si vous êtes intéressé par une conférence ou une session pratique sur la gestion du stress avec madame Dumont, vous pouvez nous joindre au: 418 622-2000 ou 1-877-523-8647.
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Mme Nicole Gratton, conférencière, formatrice et auteure de 15 livres, dont trois traduits en italien, est la spécialiste en gestion du sommeil et en analyse de rêves. Notre conférencière nous donne des trucs pour mieux dormir. Premier truc de Nicole c’est de s’exposer au moins 30 minutes par jour à la clarté naturelle, le soir Mme Gratton nous conseil de diminuer l’éclairage plus que la soirée avance et de dormir dans l’obscurité totale. La conférencière internationale nous suggère de faire au moins 30 minutes continues d’exercice par jour. Le dernier petit truc de Mme Gratton est de ne pas regarder l’heure si on se réveille la nuit.
Si vous êtes intéressé par une conférence de Mme. Nicole Gratton à votre entreprise ou dans votre organisme, vous pouvez nous joindre au: 418 622-2000 ou 1-877-523-8647.
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Mme Nicole Gratton, conférencière, formatrice et auteure de 15 livres, dont trois traduits en italien, est la spécialiste en gestion du sommeil et en analyse de rêves. Notre conférencière nous donne des trucs pour se souvenir de nos rêves à notre éveil le lendemain. Premier truc de Nicole c’est de s’intéresser au monde des rêves. Par la suite, Mme Gratton nous conseille de ne jamais dire que je ne me souviens jamais de mes rêves. La conférencière internationale nous suggère d’écrire une intension pour la nuit. Elle nous dit qu’il est important de s’éveiller en douceur le matin. Pour terminer, il est important pour la conférencière de tenir un journal de rêve. C’est prouvé scientifiquement que nous faisons entre 4 à 6 rêves par nuit.
Si vous êtes intéressé par une conférence de Mme. Nicole Gratton à votre entreprise ou dans votre organisme, vous pouvez nous joindre au: 418 622-2000 ou 1-877-523-8647.
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